林大晉自歌壇消失後，曾意志消沈長達2年，每天當「伸手牌」跟爸爸領200元，導致憂鬱症上身，一度尋求心理醫師，後來從太極拳悟道，並與舞蹈結合自創了「晉舞19」，翻轉人生！
患憂鬱症 不敢出門
林大晉曾是Postman團體成員，因成績不如預期解散，沈寂多年他教舞不敢用本名，招不到學生沒收入，最後積蓄用盡，有2年時間全靠父親每天放200元在桌上當零用錢，「拿得很心虛。」
心虛加上不如意，憂鬱症找上門，他不敢出門，看到電視上「小豬」羅志祥就忍不住流淚，因為倆人曾一起受訓，如今成就天南地北。由於體重爆瘦剩53公斤，滿臉青春痘，為了調整身體，他接觸太極拳、練氣功，沒想到有意外收穫。
接觸太極 領悟放寬心
林大晉從太極悟到「放寬心」，「以前是掌心向上，都向人要東西，現在練習掌心向下，可以給人東西。」果真心態正向，好事就會上身，他再次獲得出片機會，現在是信心滿滿的說：「機會總有來敲門的一天。」
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